Resan tillbaka efter två korsbandsskador

Här läser ni om min resa tillbaka till ett aktivt liv efter 2 främre korsbandsskador, en meniskskada och kärleken till fotbollen.

Träningsmusik

Publicerad 2011-03-15 19:44:00 i Efter operationen



Varför hittar jag all bra träningsmusik nu när jag inte kan träna?! 



Septembers nya skiva Love CPR innehåller så många bra låtar med ett tempo som skulle passa underbart att springa/cykla till.


Får väl spara spellistan till om några veckor/månader. 


Jag var ute på en promenad igår kväll, blev väl ca 4km och då hade jag September i lurarna och jäklar vad lätt det gick att röra på benen! Nu börjar jag lära mig att inte kolla ner på fötterna hela tiden när jag går. Ända sedan jag skadade mig så har jag varit så rädd/orolig för att snubbla på någon sten/kant/snöklump att jag alltid gått med huvudet nedböjt och kollat just framför fötterna så att jag inte ska göra illa mig. Nu känner jag att jag är så stark och säker på benen att jag försöker att kolla långt fram på vägen eller kolla lite på sidorna om vägen.


Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Jempa

3/10 2010 främre korsbandet 16/2 2011 operation 21/6 2011 inre menisken 20/9 2012 operation 10/6 främre korsbandet igen Vid frågor, maila mig på [email protected]

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela