Resan tillbaka efter två korsbandsskador

Här läser ni om min resa tillbaka till ett aktivt liv efter 2 främre korsbandsskador, en meniskskada och kärleken till fotbollen.

En blogg att kolla in!

Publicerad 2012-02-16 23:19:36 i Just nu

www.eightweekboxing.blogg.se

Min storasyster har antagit en enorm utmaning
och ska på 8 veckor bli en fullfjädrad, riktig boxare.

Utmaningen slutar med en fight-night
där de får gå varsin riktig match mot någon likvärdig.

Jag kommer att följa hela hennes utmaning,
peppa, tipsa och pusha henne att nå målet.
Jag ska träna med henne och förhoppningsvis
bli lite mer tränad själv.

Jag är otroligt imponerad över vilken jävla grej
hon har tagit sig an.
Med hennes vilja så kommer hon att
spöa skiten ur allt och alla!

Jag önskar henne lycka till och Sandra:
ALLT ÄR MÖJLIGT!

Premiärturen verkar bli framflyttad

Publicerad 2012-02-07 13:43:09 i Just nu

Igår kväll var det ungefär bara -4 grader ute och jag hade ställt fram mina nya pjäxor, lagt fram kläder och packat in skidor + stavar i bilen.

Men vädret går inte alls att lita på...
- 25,3 när jag klev upp och sen vände jag tillbaka till sängen för att be till högre makter om varmare väder.

Nu är det -20,8 så skidåkningen blir tyvärr inställd tillsvidare.

Dagen fördrivs med lite plugg, tvättning, matlagning och en sparktur i solen!

Eeeeeemil!!

Publicerad 2012-01-05 16:00:28 i Just nu

Nu börjar äntligen snöstormen Emil att dra sig undan!
På 3 dygn har vi fått så ofantligt mycket snö, har aldrig i mitt liv sett såna mängder på våran gård.
Lillasyster mätte till 68cm på ett ställe på gården.
Snö överallt och mycket, igår skottade jag gården och hustaken i totalt 5 timmar för att bli kvitt all den blötsnö som fallit.

Bra träning, javisst!
Men lite less börjar jag faktiskt att bli..
Plogkanter som är över en meter höga.
Sopa av bilen 10 cm snö varje gång man ska iväg någonstans.
En landsväg som är mycket smalare än på sommaren.

Jaja, vi har iallafall en riktig vinter i år, så det ska jag inte klaga på.
Men nu får det faktiskt vara nog!

Hjärngympa och fysisk träning!

Publicerad 2012-01-02 17:40:20 i Just nu



Det kanske är dags att ställa bort cykeln och plocka fram skidorna nu, eller vad tror ni?!
Idag har det kommit sjukt mycket snö och jag har säkert skottat i 2 1/2 timme, men det kommer bara mer och mer och i natt skulle det riktiga ovädret dra in med upp till 30cm snö...
Det är väl bara att ställa klockan lite tidigare än vanligt ifall jag måste ut och skotta imorgon också!

Resten av dagen har spenderats på Expo i Umeå där inventering med mitt lag och andra lag i föreningen skulle ske.
Så mellan 9-14.30 har jag räknat glas, ljus, tallrikar, tillbringare, bordstabletter och presentsnören!
Blev sjukt besviken när jag var ensam från mitt lag där... Jag har inte spelat på 15 månader, har inte skrivit på någont kontrakt och ändå ställer jag upp och hjälper till med det jag kan!
Tycker att det är pinsamt att man som spelare kan kräva olika saker från klubben och ändå så hjälper man inte till att dra in pengar.!

Hoppas att styrelsen gör någonting åt det och det måste bli skärpning!

Annars så tränar jag på, 50 min promenad igår och sen ett pass på gymmet med löpning och styrka!
Besväras tyvärr av en tå som är inflammerad, röd, svullen och otroligt öm! Hoppas att det blir bättre så jag kan gå som vanligt snart igen!

God fortsättning på er!

Nya insikter!

Publicerad 2011-11-25 17:56:49 i Just nu

Äntligen fredag, jobbar till 21.15, sen är jag ledig till på onsdag!
Jag tror att denna helg är otroligt viktig för mig just nu.
Är stressad över mycket, vill att alla runtomkring mig ska må bra, vill umgås med så många som möjligt, vill göra sakersom är roligt.
Jag behöver få bort orden Måste och Ska ur mina tankar, de hämmar mig mer än vad de peppar och hjälper mig!

Var på en fantastiskt bra föreläsning om "Sanningar och livsbalans" där jag fick mig många tankeställare och fick insikten att jag inte kan hålla på som jag gör!
Jag behöver ta hand om mig själv och göra saker som får mig att må bra.
Bara det äckliga att jag inte haft "tid" att duscha håret sen i måndags, eller träna sen i söndags sägerväl ganska mycket om att jag måste ändra mina prioriteringar.
Att sätta mig själv i första hand och testa om jag blir mer nöjd med livet och slutar stressa överallt för att inte gå miste om någonting.

Helgen ska inte vara fylld av några måsten, jag ska göra saker för att jag vill och för att jag ska må bra!

28 oktober 2011

Publicerad 2011-10-28 12:37:15 i Just nu

Va? Är det redan fredag och helg igen.
Veckorna går så himla snabbt att jag knappt hinner med.

På söndag br det 4 veckor kvar till första advent och sen brukar de veckorna bara flyga förbi med allt julstök och förberedelser.
Undrar om jag hinner få någon julstämning innan julen är slut?
Jag kanske helt enkelt får börja mysa till det redan nu.
Med glögg, pepparkakor, lussekatter och julmusik...

I helgen är det också fullt upp, ikväll ska jag bort på middag, imorgon ska jag försöka hinna med ett besök hos morfar på sjukhuset och sen på kvällen är det fest, på söndag är vi några tjejer i laget som ska baka/laga middag, iallafall umgås!

Var rädd om er!
Kram

Detta är inte min årstid..

Publicerad 2011-10-27 12:40:37 i Just nu

Ja usch ja..
Jag gillar inte när det är kolsvart när man kliver upp på morgonen och att man måste ha helljuset på när man åker till jobbet kl8.
Inte kommer det att bli ljusare heller, på natten mot söndag ställer vi tillbaka klockan en timme och då blir det ännu mörkare, ännu längre på dagen.

När snön kommer blir det en helt annan sak, då blir det vitt och ljust ute.
Vårvintern är ju absolut vackrast, när solen skiner på snön och det är någon minusgrad kallt, då njuter jag.

Men hur kul är det dagar som dessa?
Mörkt, grått, dimmigt och bara tröttsamt.

Energin är som bortblåst...

Ska köpa mig någon bra bok eller börja sticka på min tröja så jag har någonting trevligt att fördriva tråkiga dagar/kvällar med. När jag inte jobbar vill säga.

Hoppas att ni har bättre väder än vad jag har!
Kramar :)

Run Bitch Run!

Publicerad 2011-10-24 15:43:45 i Just nu



Nya löparskor måste väl göra löpningen både roligare och mindre smärtsam.
På Intersport köpte jag mig ett par nya Nike Lunarglide 3, i grått och gult.
Jag gillar skor som är styva och dessa kändes riktigt sköna.
Ett extra plus för att de är vattentäta.

Premiärtusen blir redan ikväll!

Ååååh en Jempa hit, åååh en Jempa dit....

Publicerad 2011-10-13 22:24:20 i Just nu

Oj vilken dag.
Det är nu först (kl22) som jag kan sitta ner och ta det lugnt ett tag...

Fick faktiskt sovmorgon till kvart över 8 imorse och sen var denna dagen startad. 
På med kläder, käka frukost och en snabb promenad med hunden som helst av allt ville ligga kvar inne och sova.
Gasen i botten mot jobbet och väl där var det mycket som skulle göras.
Byta och stryka gardiner, putsa fönster på alla sidor (in-,utsidor och mellan). Hoppa upp och ner på pallen många gånger om = bra träning!
Torka av utemöblerna och bära ner de till förrådet i källaren. Många svängar upp och ner med grejer = bra träning.
Vips var klockan ganska mycket och det var dags för mig att åka vidare.

Ringde runt till chefer och arbetskamrater för att få byta bort nästa fredagsarbete. Då väntar en riktigt trevlig upplevelse, men det håller jag på ett tag!
Stress hemåt för att återigen gå ut med hunden. En tur i skogen i det vackra höstvädret gav mig lite mera energi och mindre stress. (Bra träning igen!)




Skyndade mig till mormor för en snabbfika och sen begav vi oss till Umeå och sjukhuset för att hälsa på morfar som är inlagd. Satt där och pratade och spelade kort ett tag innan vi tog en omväg via affären för att handla och sen var jag hemma igen. 

Stressen satt kvar i kroppen så gourmet middagen (makaroner och korv) blev mycket snabbt uppäten och sen hann jag plocka ihop i mitt rum som såg ut som ett bombnedslag, starta datorn för att kolla lite kurser på universitet och sen blev det fika hos mormor igen.

Då, äntligen, kunde jag sitta ner och ta det lugnt ett tag!
Kollade igenom mormors gamla fotoalbum och fascinerades över hur otroligt snygg min morfar och min morbror var när de var yngre! Inte för att de är fula nu, men de såg ju riktigt riktigt bra ut!

Nu har jag snart gjort bort denna dag och ska slänga mig i sängen för att få så många timmars sömn som möjligt. Det kan jag behöva eftersom att jag sovit så otroligt dåligt så många nätter i rad!

Jobbar delad tur imorgon (8.15-13.15 och 17.15-21.15), sen tar jag helg och ser framemot en riktigt trevlig helg med underbaraste brudarna!

KRAM & PUSS

Kallakallacka

Publicerad 2011-09-18 10:20:42 i Just nu

Underbart vackert väder idag.
En tur på cykeln blir det med största sannolikhet.
Men jag har inte bestämt vart ännu. Det blir ingen superlång runda.

Ska göra klart tårtan till mormor och sen bege sig dit för att äta pizza med delar av släkten.
Tror inte att det hinns med så mycket annat idag.

Måste bara berätta att jag väntar in en ny istid.
Iallafall mitt högra ben är redo.
Vågar inte raka det innan operationen.
Med min otur så skulle jag lyckas slinta med rakhyveln och fixa ett sår.
Det får fortsätta växa och jag får ta itu med det senare.
Drömde inatt om att jag fått världens sår på knäet och att operationen blev inställd.
Och det vill jag ju inte ska hända.

Nu ska jag sluta svamla och göra någon nytta istället.

Ha en fin söndag :)

Tomt..

Publicerad 2011-09-01 22:20:31 i Just nu

Jag har inte någon speciell lust att blogga just nu, så ni får väl stå ut med att det blir väldigt glest ett tag framöver!

Umeå - Sundsvall tor

Publicerad 2011-08-22 06:17:44 i Just nu

Att försöka sova på en buss brukar i vanliga fall inte vara speciellt lätt. Mycket ljud, krängningar, svängningar och vibrationer. Att bara försöka hitta en bekväm ställning att slumra i är nog svårt. Ännu svårare är det när man har ett träben som inte går att bryta som man vill eller som inte klarar samma ställning mer än 10 minuter. Det blev nog ingen tupplur för mig på den här bussresan... Åker mot IKEA för att gå någon timme där och sen slår jag följe med min storasyster som bilar upp från Sthlm och tar mig hem mot Umeå igen. Jag kommer definitivt att somna ovaggad ikväll efter att ha klivit upp 04.30... Hoppas att ni får en superbra dag! :)

Fredag..

Publicerad 2011-07-22 18:21:51 i Just nu

Snart har en vecka av min semester redan gått.. Men, jag har ju för tusan 3 veckor kvar! :)

Det som ska hinnad med i sommar är en fisketrip upp till Sorsele med pappa och farbror och sen i början av augusti åker jag och mormor ner till Sthlm för att umgås med min storasyster och hennes pojkvän!
Tror att det kommer att bli kalasbra!

Annars så tror jag att det blir lugna dagar i solen på någon sandstrand! Det måste göra susen för mitt otroligt dåliga humör just nu.....

Kram på er :)

Om

Min profilbild

Jempa

3/10 2010 främre korsbandet 16/2 2011 operation 21/6 2011 inre menisken 20/9 2012 operation 10/6 främre korsbandet igen Vid frågor, maila mig på jenniferboman@hotmail.com

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela