Då var första löpstegen tagna
Igår så klädde jag på mig, gick ut på en promenad i solen och tog även mina första löpsteg på två månader.
Det kändes väldigt olustigt, väldigt ovant och konstigt.
Det gick inte alls snabbt eller blev särskilt långt.
Men så jäkla underbart att lyfta benen från marken i en snabbare takt än vid gång.
Jag hade ingen bra löpteknik och kände att jag fick ont efter några meter.
Joggade bara några meter, gick en lång bit och inväntade sen nästa lilla uppförslutning innan jag tog några löpsteg igen.
Efter den lilla joggingturen var knäet stelt, ömt och lite svullet så jag håller mig borta från joggningen idag även fast jag är hur sugen som helst!
Dags att tänka med huvudet och inte bara låt hjärtat styra.
Hoppas att ni får en fantastisk söndag, för det ska jag ha iallafall!
