Knä update
Det känns faktiskt riktigt bra i båda benen, oförskämt bra faktiskt!
Har ont flera gånger om dagen i knäet, men ingen smärta som håller i sig konstant. Det sväller om jag ansträngt mig för mycket, men annars är vi kompisar jag och mina knän!
Cyklar utan större problem, dock i lugn takt, utan större motstånd och uppförsbackar. Men det blir 10-60 min varje dag iallafall.
Promenerar utan större bekymmer. Det går inte snabbt och inte långt, men det går.
Kör all träning enligt programmet. Varken mer eller mindre och det fungerar utan större problem.
Saknar känsel på halva vänster underben efter operationen. Lite läskigt och obehagligt men förhoppningsvis så kommer den tillbaka, annars så behöver man väl ingen känsel just där.
Är väldigt öm runt ärren, på låret och även i både smalbenet och lårbenet. Sparkade in i någonting idag och det ilade genom hela benet.
Det kommer också att gå över hoppas jag!
Har nästan full sträckning men bara drygt 90 graders böjning.
Ja, en liten uppdatering 3 veckor efter operationen!
